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宝宝出牙期营养不可少

2019-12-04 08:43:38来源:励志吧0次阅读

随着牙齿数量的不断增多,宝宝的咀嚼能力得到长足的发展。糊糊不再适合宝宝,营养和改变食物的性状同样重要哦。

当宝宝开始长牙时,爸妈可视宝宝的发育状况,准备一些半固体食物给宝宝吃。添加固体食物,每次应只尝试一种新的食物,并且由少量开始,食用3~4天后再逐渐增加量及浓度,添加顺序为流质 半流质 半固体 固体。

★0颗牙

这是宝宝将要萌牙的时期,宝宝大约在5个月大时,口水分泌特别多,牙龈很痒,什么东西都要放到嘴里咬,这是因为宝宝的第一颗乳牙快要长出来了。

☆摄食行为特征

*开始移动下颚,舌头推出反射消失,可以自行控制吸吮动作。

*对牛奶以外的食物开始产生兴趣。

*眼睛会看着别人的食物,可能会伸手到别人的盘子里。

*6个月左右,除了吸吮外也开始会咬东西。

☆供食型态

*给予牛奶以外的 液状 食物。

*并尝试给予 糊状 食物。

☆食物举例

*一汤匙的麦粉加4~5汤匙的母乳、配方奶粉或开水,搅拌均匀,以婴儿喂食汤匙或用洗干净的手指,一次少量地喂食。

*米、麦糊。

*磨碎的香蕉、苹果汁或梨子汁。

★2颗牙

宝宝在6~10个月大时,长出了第一颗乳齿 下颌的一对乳中切齿,从此告别无齿行列喽。

☆摄食行为特征

*用手指抓取任何他看得到的东西,同时把它放入口中。

*会用手抓住汤匙,并开始模仿大人的咀嚼动作(但无法咬碎食物)。

☆供食型态

*给予 泥状 食物。

*尝试给予 半固体 食物。

☆食物举例

*蛋黄泥、马铃薯泥、胡萝卜泥等。

*稀饭、麦片粥等。

★4颗牙

8~12个月大的宝宝,已经拥有4颗小牙牙了,他们正在练习使用新工具来切碎食物啦。

☆摄食行为特征

*基本能用牙床熟练地咀嚼食物。

*能用门牙切断较长的软质食物,比如香蕉。

☆供食型态

*给予 半固体 食物。

*尝试更多味道的食物。

☆食物举例

*肉泥、肉末、蛋黄泥。

*香蕉、冬瓜、西红柿、嫩豆腐。

★6~8颗牙

9~13个月时宝宝上颌的侧门牙萌出,到10~16个月时上颌的侧门牙萌出。

☆摄食行为特征

*开始适应固体食物。

*唇、舌可任意移动,并能上下任意咀嚼。

*肠胃消化机能也渐趋成熟。

*可以自己拿奶瓶,也能握住汤匙来搅动食物,但无法将食物由汤匙送到嘴巴。

☆供食型态

*给予半固体食物。

*尝试给予固体食物。

☆食物举例

*蒸全蛋。

*剁碎的蔬菜。

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